Yoga e Trauma: Risorse e resilienza 


Hilary introduce una nuova serie di 3 incontri sul trauma...un percorso per chi vuole approfondire la conoscenza del trauma (emotivo e/o psico-fisico) e le sue manifestazioni nel corpo. Vedremo come il corpo e il movimento sono elementi essenziali nell’elaborazione del trauma e nel ritrovare la resilienza.
Il percorso consiste in tre incontri di teoria e pratica dedicati alla conoscenza della scienza del trauma e mirati a come creare degli elementi, anche all’interno di una pratica yoga, di risoluzione e resilienza.
    Le tematiche includono:
        • la neurobiologia e fisiologia del trauma;
        • le più recenti teorie su come il trauma lascia tracce nel sistema nervoso e come può presentarsi sul tappetino/lettino;
        • come creare delle basi sane per invitare una resilienza
          nella nostra vita personale me insegnanti/operatori per portarli poi nella vita dei nostri allievi/clienti
      Il percorso è aperto a tutti!

      Alla fine verrà consegnato un attestato delle ore completate come riconoscimento del lavoro di approfondimento e sensibilità al trauma.

      Per maggiori informazioni, chiama Hilary sul 320 217 7870 oppure scrivi una mail a hilary_mckown@yahoo.com