Alcuni piccoli trucchi per coccolare i propri piedi

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Nell’ultimo articolo abbiamo visto come risvegliare i nostri piedi…oggi vi propongo altre cose carine da fare per ‘ricontattare’ i vostri piedi e coccolarli un po’ : –Automassaggio: strizzate i piedi come degli stracci con le mani uno alla volta cominciando … Continua a leggere

Il ruolo fondamentale dei piedi

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Vi ho raccontato l’altro giorno quanto ho trascurato i miei piedi per anni! Visto il loro ruolo letteralmente fondamentale nel nostro benessere e funzionamento generale, è inquietante che li trattiamo così male. Fin dalla prima infanzia li chiudiamo dentro delle … Continua a leggere